1b

Витамин В12 и Фолиевая Кислота

vitamin-b12-benefitsВитамин В12 (или цианокобаламин, кобаламин) — один из важнейших водорастворимых витаминов. Накапливается витамин В12 в основном в почках, селезенках, мышцах. 

Витамин B12 способствует клеточному делению и должен в достаточном количестве присутствовать в живущей клетке.

Наиболее зависимы от витамина В12 те клетки и ткани, которые растут и делятся наиболее интенсивно - клетки иммунной системы, клетки крови, клетки мышечных волокон. Поэтому витамин В12 является одним из основных и самых популярных витаминов для спортсменов. 

Основные функции витамина В12:

 

  • Участвует в кроветворении (образовании и созревании эритроцитов)
  • Поддерживает  здоровье нервной системе, снижает стресс
  • Необходим для продукции ДНК
  • Предотвращает и лечит анемию
  • Участвует в белковом обмене, способствует синтезу белков из аминокислот
  • Регулирует углеводный и жировой обмен
  • Увеличивает уровень энергии
  • Улучшает аппетит, нормализирует метаболизм
  • Улучшает концентрацию, координация, память
  • Обладает антиоксидантными свойствами

Даже незначительный дефицит витамина B12 приведет к неприятным, опасным для здоровья последствиям — анемии, нервным расстройствам, истощении, заболеваниям крови, снижению иммунитета, онкологии и много других неприятных последствий. Особо подвержены недостатку витамина В12 вегетарианцы, беременные, маленькие дети, старики, спортсмены которые интенсивно тренируются, при этом питаясь неполноценно. По статистике 90% населения  стран СНГ, и все они не употребляют В12 из дополнительных источников.

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА

 

Фолиевая кислота нужна для роста и развития человеческого организма. Принимает участие в образовании кровяных телец. Синтезирует ДНК / РНК и репродуцирует новые клетки. Как показывают исследования, улучшает работу головного мозга.

Фолиевая кислота просто необходима для роста тканей и деления клеток, и должна употреблятся матерью для развития здорового плода во время беременности. Фолиевая Кислота, работающая вместе с витамином В-12 поддерживает работу сердечно - сосудистой системы. Прием витамина В12 с фолиевой кислотой помогает  справиться с жизненными сложностями и высокими нагрузками, и делает нас здоровее и привлекательнее.

ЗАКАЗАТЬ НАТУРАЛЬНЫЙ ВИТАМИН В12+ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА (ОПТОВАЯ ЦЕНА). ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Похожие статьи
Полезные ссылки

  Комментарии

Здоровее и привлекательнее это хорошо ! :lol:
Светояр 08.04.2015 07:07 #

Добавить комментарий


Защитный код Обновить