Фитнес

Бодрость, красота, прекрасные физические данные иногда кажутся недостижимыми, но это поверьте неправда. Стоит приложить немного усилий и Ваши мечты исполняться. Правильное сочетание питания и занятий спортом приведут Вас к достижению цели. 

Буквально каких-то 20 лет назад мы и не знали, что существует такое слово как «фитнес». Не знали, не слышали, не понимали. Но вот, времена изменились и теперь фитнес – это неотъемлемая часть современного, прогрессивного человечества. «Сходить после работы на фитнес», «позаниматься фитнесом», «фитнес для женщин, мужчин» - эти фразы сегодня мы слышим отовсюду и повсеместно. Казалось бы, такое популярное занятие должно быть изучено вдоль и попрёк, исследовано во всех возможных плоскостях. Ан, нет! Парадоксально, но до сих пор нет четкого объяснения этому занятию.