1b

Тренажерный зал. Вентилирование и Кондиционирование

breathingТренажерный зал – это спортивное сооружение, в котором занимающиеся подвергают себя повышенным физическим нагрузкам. Во время физической работы организму требуется большее количество кислорода. Следовательно, в таком помещении необходим постоянный приток свежего воздуха, это обеспечит не только комфорт, но и нормальное самочувствие во время тренировки.

Во всех тренажерных залах (кроме открытых) должно быть предусмотрено оптимальное вентилирование и кондиционирование. Соответственно Строительным Нормам и Правилам 2.08-02-89* Проектировка тренажерных залов и помещений для занятий физкультурой и спортом должна предусматривать обязательную подачу свежего воздуха из расчета 80 метров кубических в час, на одного занимающегося спортом человека, и 20м3/ч на человека, который находится в состоянии физического покоя.

Так же должны быть учтены нормативы удельной влажности воздуха в помещении:

  • В холодное время года максимальная влажность не должна превышать 30 процентов.
  • В теплый период года, влажность не должна превышать 60%.

Такого показателя не добиться простым открыванием форточки(особенно зимой), тем более что большинство залов находятся в подвальных помещениях.

В результате проводимых исследований условий тренировок и результативности Институтом физиологии им. А. А. Богомольца, пришли к выводу, что многие профессиональные спортсмены показывают худший результат в связи с плохой вентиляцией в помещениях, где они тренируются. Кроме того, недостаточное содержание кислорода в воздухе способствует излишней нагрузке на сердце, которое в усиленном темпе качает кровь, пытаясь компенсировать недостаток кислорода.

Если говорить об обычных любителях спорта, то владельцы спортивных помещений должны учесть, что для любителей тренировка-способ разрядки и в некоторой мере отдых от других видов деятельности, они не готовы терпеть дискомфорт, особенно систематически. Поэтому владельцам тренажерных залов стоит уделить особое внимание вопросу наличия необходимого вентиляционного и кондиционирующего оборудования в помещениях для занятий спортом. 

 

Полезные ссылки